作者：茶熊
示意圖，非當事畫面／圖片來源／Unsplash
●極簡，讓決斷變得更快
展開簡單生活之後，最大的好處就是「做決定的速度變快了」。
為什麼現代人認為自己需要簡單生活？因為這個世界上「充滿吸引力的物品」太多了，街上商店櫥窗都是品味十足的展示風格。走進店裡購物，無論是食品、服裝、鞋子、飾品、包包、數位商品或家電，全都是讓人「看了就想買」的設計。
即使不出門，透過網購或郵購一樣可以輕易買到，可以選購的商品真的很多，不僅行銷話術令人沖昏頭，若自己把持不住，聽別人介紹就覺得「很棒」、「看起來好像很方便」，絕對會對居家空間和自己的荷包帶來災難。
所以，「選擇」變得非常重要。無法選擇自己真正需要的物品，就會買到可有可無的商品，造成財務缺口。
這個時代，找出自己「真正需要」和「真正想要」的東西才是最關鍵的能力，覺得商品「很棒」的感覺不是不好、不對，但一定要冷靜判斷這項商品是否有必要帶回家里。
假設你出門旅行，到了觀光勝地，走進禮品店，店內到處都是可愛又特別的擺飾品，只因為覺得「可愛」、「漂亮」就輕易便掏錢購買，下手前可以停下來好好想想，要是真的買回家……
1.家裡有地方放嗎？
2.放在家裡可以襯托居家風格嗎？
3.有信心可以維持整潔？（確實打掃、擦拭灰塵等等）
購買前先好好問自己這些問題，如果答案都是肯定的，再買也不遲。若對任何一個問題感到遲疑，無法立刻有答案，那就在店裡欣賞即可，務必打消購買念頭。覺得「好看」不過是瞬間的感受，「買了之後」才是難題的開始。
有趣的是，只要到離我家最近的車站附近的小店，我都能從容不迫地選購自己喜歡的商品；但偶爾去百貨公司地下街逛，我就會不知所措，不知道該買什麼，因為選擇太多，令人目不暇給。
最近我為了實地考察，親自去逛了一趟百貨公司地下街，雖然附近有許多商店，但我不再像過去那樣東走走、西看看。不只是在觀光勝地的禮品店，就連日常購物我也開始有計劃地進行，幾乎不再看到什麼買什麼。
購買非日常用品時，我會先在網路搜尋比價，好好評比一番才買。不過，我會給自己一段「猶豫期」，過了猶豫期之後一定要做決定。
以前就連買新幹線的車票、預約租車我都會執著于「一定要找到最便宜的方案」才買，結果就是一天拖過一天。買衣服時也會不斷質疑「這件真的適合我嗎？」，想了半天還是沒買。
每次購物就像我過去在百貨公司地下街的遭遇一樣，「不知道自己該買什麼，選到眼花撩亂、筋疲力盡之後，就隨便買了一個品質不好的東西回家」。
為了避免重蹈覆轍，我規定自己「不能猶豫太久」，想要的程度達7到8成就會購買，因為猶豫太久絕對不是好事。優柔寡斷只會讓自己更累，沒有百分之百想要也沒關係，有7到8成就可以了，購買后請好好享受商品帶來的好處。
這個世上沒有不好的人，有時候缺點也會變成一個人的個性與魅力。同樣的，當你覺得這項商品有兩到三成無法滿足你，有時候這種不滿足的感覺反而是種助益。
如果想要的慾望不多，就爽快地下決定，不要把寶貴的時間浪費在猶豫上，快速決斷可以避免心靈疲憊。包容些許的不滿足，即是只是物品，也不必要求百分百完美。
●行動簡單化，做好現在能做的
迷惘、煩惱、困惑……人生在世一定會感受到不愉快的情緒，但事過境遷后，我們總能坦然地想「其實都是一些小事」。當我們「想實現一件不可能的事，最後確定做不到」時，就會產生負面情緒，其中包含了「怎麼努力都無法改變的事」。
有一個簡單的方法可以避免這種情形，那就是「不要煩惱未知的事」。
我們常有各種憂慮和不安，但這些事最終都不會發生。當我們花了許多時間和心力擔心這個、擔心那個，最後卻什麼事也沒發生，就只是白白浪費精力，遭受無謂的「憂慮損失」、「不安損失」。
就算真的發生了不好的事，我們做的補救也有限（當然也有例外狀況），所以最好的做法就是行動簡單化，「遇到狀況時再想辦法」、「事情發生時，做好現在能做的」。
最常見的例子就是，我們經常「搶先購買下一季」的衣服，但到了真正可以穿的季節時，卻發現「沒機會穿出門」。許多人生更重要的事其實也是如此，只要留意這一點，就能按照自己的步調過生活。
來源：本文出自《我決定簡單的生活》一書